日焼けに効くサプリ！！

こんにちはＳＤです。

連日の猛暑のおかげで、患者さんの中にも日焼けをした人が目立ってきました。

適度な日焼けは問題ないですけど、過度な日焼けはヤケドと同じですから大変ですよね。

過度な日焼けしないのが一番ですが、してしまったら、まずは冷やすことが第1です。そして水ぶくれができてしまったら潰さないようにしましょう。中には皮膚の治癒に必要な成分が沢山入っています。

そして、特に重要になる栄養素は、ビタミンＣです。

ひまわりにはビタミンＣのサプリメントがありますので、日焼けにお困りの方はどうぞ。